你想有一个肌肉发达的腹部吗？你讨厌脂肪组织吗？
本软件是一个42天培训课程的指南，它让你摆脱腹部脂肪和发展腹部肌肉。这是让得到强壮腹部肌肉的一个很好的训练计划。
软件的功能性：
✔训练计划和其主要目标的说明
✔每一天的训练计数
✔每一天系列和重复的计数
✔说明锻炼方法的图片
✔锻炼的具体指南
注意：
为了了解锻炼的目的和软件的用法，启动软件前应先看“引言”。
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